Con este texto pretendo reivindicar la necesidad de contar con Dietistas-Nutricionistas en centros de salud y hospitales. La alimentación es un pilar básico para prevenir, tratar o reducir los síntomas…
¿Te gustaría pasar las fiestas sin aumentar de peso y disfrutando de todas las celebraciones, dulces…? Aquí van algunos consejos para lograrlo: Compensar los días de celebración. …
Después de dos semanas de fiestas navideñas, en las cuales las comidas copiosas, bebidas y dulces, quedan reflejados en la báscula, toca volver a la rutina y perder ese…
La alimentación es un factor fundamental para mejorar el rendimiento deportivo. Dependiendo de las características de la actividad a realizar, las necesidades energéticas y de nutrientes varían. Alimentación previa: reservas de…
La nutrición se ha considerado, desde la Antigüedad, un elemento muy importante en el mantenimiento de la salud y en el tratamiento de la enfermedad, e incluso se han atribuido…
Alimentación sana, un hábito de vida Una correcta alimentación es fundamental en cualquier práctica deportiva, ya que aumenta el rendimiento y facilita la recuperación tras la actividad. En el golf…