Alimentos Ricos en colesterol

corazon
Ana Cepeda Abad
Ana Cepeda Abad
Dietista - Nutricionista Especialista en Coaching Nutricional y dietas de control de peso Colegiada CV 00141
Molécula precursora de hormonas sexuales, ácidos biliares y vitamina D3

corazon
– Vísceras y sesos (hígado)
– Mariscos (gambas y cangrejos)
– Carnes y quesos grasos. Su contenido en colesterol y grasas saturadas justifica su limitación de consumo en una dieta sana.
– Mantequilla
– Huevos (yema)

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