Dietalia

Consulta dietetica en la provincia de Alicante, Web especializada en Dietas en Alicante.

  • PAPILLAS, LECHES Y OTROS ALIMENTOS INFANTILES

    "Son la misma basura, con las mismas  cantidades  desmesuradas de azucares añadidos, aceites de palma y harinas refinadas, que las destinadas a los adultos." Que las papillas comerciales son innecesarias, es un hecho. Estos alimentos en su gran mayoría son una vergüenza y una aberración nutricional contra los más pequeños.  Elaboradas con  harinas ultra procesadas y ...

    Posted at Marzo 28, 2017 | By : | Categories : Blog | Comentarios desactivados en PAPILLAS, LECHES Y OTROS ALIMENTOS INFANTILES
  • Etiquetado: AZÚCAR EN LOS ALIMENTOS

    Actualmente ingerimos una cantidad de azúcares simples  superior a lo “recomendado”.  Una gran parte de los productos procesados que llegan a nuestra cocina contienen azúcar añadido (pan, lácteos, fiambre de pavo…) Los azúcares simples pueden estar presentes en forma de sacarosa, glucosa, fructosa, galactosa, maltosa  y  lactosa. No se puede considerar de igual manera un azúcar aislado añadido a un producto, ...

    Posted at Febrero 16, 2017 | By : | Categories : Blog | Comentarios desactivados en Etiquetado: AZÚCAR EN LOS ALIMENTOS
  • La importancia de los buenos hábitos de alimentación

      Una correcta alimentación influye directamente en nuestra salud y la de nuestros hijos. ¿Le preocupa la salud de su familia? Está en sus manos evitar futuros problemas de salud y enfermedades derivadas de una mala práctica alimentaria. Los hábitos de alimentación que se adquieren en la infancia y persisten en la adolescencia son difícilmente modificables en la edad adulta. Los pequeños tienden a imitar y adquirir los hábitos de alimentación de sus padres ...

    Posted at Diciembre 11, 2015 | By : | Categories : Blog,Sociedad vs. Salud | Comentarios desactivados en La importancia de los buenos hábitos de alimentación
  • DIETISTAS-NUTRICIONISTAS: Una profesión imprescindible en el servicio sanitario

    Con este texto pretendo reivindicar la necesidad de contar con Dietistas-Nutricionistas en centros de salud y hospitales. La alimentación es un pilar básico para prevenir, tratar o reducir los síntomas de una gran cantidad de enfermedades o problemas de salud. Actualmente, hay profesionales que se encargan de pautar el tratamiento alimentario en los centros de salud y que no tienen ni la formación ...

    Posted at Septiembre 7, 2015 | By : | Categories : Blog,Sociedad vs. Salud | Comentarios desactivados en DIETISTAS-NUTRICIONISTAS: Una profesión imprescindible en el servicio sanitario
  • Legumbres: creencias equivocadas al respecto

    Lentejas, alubias blancas, alubias pintas, soja, guisantes, habas, garbanzos… A pesar de lo que muchas personas piensan, las legumbres son uno de los alimentos más nutritivos y sanos que existen. Ya no solo aportan una cantidad de energía moderada y proteínas de origen vegetal, además de algunos minerales en cantidades significativas y vitaminas. Sino que son prácticamente nulos en grasa. La ...

    Posted at Marzo 20, 2015 | By : | Categories : Alimentos,Blog | Comentarios desactivados en Legumbres: creencias equivocadas al respecto

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